妊婦の食事（一汁二菜）

いつもの野菜スープとおから玄米、塩鮭、ピーマンの塩昆布炒め、りんご。

ソフトふりかけにこんにゃくをインして作ってみました。…少々残っているつわりの影響で、おくらの皮（？みどりのとこ）が喉につまる感じがして、まだダメな食材でした。

でも塩ラブの私には塩鮭万歳～＼(^o^)／　塩分は気になるけど・・・